Muskuļi Building bagātinātāji

Papildus nozīme

Rūpnieciskās revolūcijas rezultātā samazināšana melnais darbs, liekot mums mazkustīgu dzīvesveidu. Tiem, kas rūpējas par saglabājot savu veselību un svaru, nepieciešams apsvērt šo apstākli, kā arī apstrādā vai rafinēts pārtikas produktus, kas padara svara kontrole vēl grūtāks uzdevums. Mēs nespēj pielāgoties videi notiekošās izmaiņas pietiekami ātri, un tāpat kā pirms simt gadiem e radītu enerģiju tauku veidā, kā mēs vecumu, it kā taisīties par laiku, kad mēs būtu iesaistīties daudz fiziskās aktivitātes, vai kad atrast pārtiku regulāri varētu kļūt grūti.

Anyway, tas ir nenoliedzams fakts, ka tehnoloģija ļauj tērēt daudz laika, kas sēdēja uz viena muca, kas atstāj tās negatīvo ietekmi uz veselību. Ir daudz sūdzību par veselības aprūpes pacēlāji, kuriem nepieciešama profesionāla traumām ķirurģija izmaksas. Tomēr šo izdevumu neiet pat tuvu tam, veselības aprūpes izmaksas, kas vērsti uz attieksmi pret vēzi un sirds slimībām - top divi veselības aprūpes izdevumu jautājumi - un daudzas citas smagas komplikācijas aptaukošanās , izpildiet šos top divi veselības jautājumiem. Sirds slimība tiek uzskatīta par numur viens sarežģījums, aptaukošanās. Tomēr pat tad, ja tā ir tehnoloģija, kas vainīgs par tik liela negatīva ietekme uz mūsu veselību, mēs varētu to izmantojam arī, lai uzlabotu šo nelaimīgo situāciju.

Muskuļu bagātinātāju ietekmi

Tikai viens no desmit cilvēkiem, veicot kultūrisms dzīvesveidu patiesi uzskatu, un izmantot bagātinātāji ar šaubu vai godīgi. Tiem, kuri netic muskuļu papildinājumu efektivitāti var interesēt zināt vairākas aminoskābju analogi un citām sastāvdaļām ir paredzēti balstot uz elementiem, kas atrodams pārtikas tikai tādā daudzumā, kas ir koncentrēta. Ļoti maz papildinājumiem – izņemot kreatīna un proteīnu, īpaši BCAAs un citām aminoskābēm, jāiekļauj olbaltumvielas - ir tieša ietekme uz muskuļu augšanu.

Steroīdi

Steroīdi var būt dažādas blakusparādības ķermeņa līdz tikpat bargi kā vēzi. Tomēr daudzi sporta lietotāji izvēlas ignorēt informāciju par blakusparādībām, dažreiz pat padarot augšu attaisnojumi, piemēram, ka blakusparādības var izraisīt tikai ļaunprātīgi šo narkotiku. Bet to, ko viņi ir jāpatur prātā, ir narkotikas, kas ietekmē ķermeņa homeostāzes izraisa nevēlamas sekas.

Muskuļi Building bagātinātāji

Ja pašlaik var veikt 2 minūtes pushups un sols preses 200 mārciņas un domāt par ņemot jūsu treniņu augšējā līmenī, esat pārliecināts, ka, ņemot vērā, izmantojot muskuļu ēkas bagātinātāji, tāpat kā daudzi citi cilvēki, kuri dalīties ar jūsu interesi kultūrisms. Tomēr problēma ir tā, ka izmantojot šo produktus var būt nedaudz biedē vidējais entuziasti.

Ņemot vērā žilbinošas dažādus ķermeņa veidošanas tabletes, satricina un pulveriem tirgū, nav nekāds brīnums, viens uzskata, ka grūti izvēlēties produktu, kas darbosies vislabāk, vai pat vienkārši strādāt vispār. Vēl viens apsvērums ir tas, ka lielākā daļa no šiem produktiem var paredzēta profesionāliem sportistiem.

Pirms pieņemt šo svarīgo soli, ņemot Papildinājums veidot dažas vairāk muskuļus, ir izšķiroša nozīme, lai pirmo reizi novērtētu savu dzīvesveidu: vai jūs exercise regulāri (ne retāk kā divas reizes nedēļā), ir tiesības ēšanas paradumi, iegūtu pietiekami daudz gulēt, apcirpt stresu. Bez šiem nosacījumiem Negaidiet bagātinātāji veikt brīnumus jums.

7 Basic Muscle Building bagātinātāji

Būtiska lieta, ko jums vajadzētu zināt, ir papildinājumi ir vislabāk piemērota sportisti, norūdījies veterāns praktikantiem vai cilvēki, kuri esat uzzīmējis viņu dabiskais potenciāls līdz šai robežai. Pretējā gadījumā, ja jums ir tikai vispārēji aktīvo indivīdu vai atpūtas praktikants, viss, kas jums nepieciešams, ir tikai dažas pamata bagātinātājiem.

#1. Papildinājums: Creatine

Kreatīna papildinājumu būtu pie rokas, jebkura persona, kas iesaistīta pretestību vai anaerobā mācības. Tas ir svarīgi, jo kreatīna atbalsta daudzas funkcijas organismā, piemēram resynthesing ATP anaerobās uzdevuma adenozīna trifosfātu (ATP) transportēšanas laikā aerobikas vielmaiņu un darbojas kā buferis laikā anaerobās glycolysis laikā.

Papildināt #2: Multivitamīnu

Minerālvielu un vitamīnu nozīmi kā papildinājumi ir skaidrojams ar to, ka šodienas barošanas praksi atstāt indivīdiem daudz minerālvielu un vitamīnu deficīts. Tādējādi, multivitamīnu papildināt ir būtiska, lai pārliecinātos, ka nepieciešams šos elementus līmeni cilvēka organismā.

#3. Papildinājums: Labas tauki

Kas sastāv no taukskābju, tauki ietver 'labs' tiem, pazīstams arī kā polinepiesātinātās un/vai mononepiesātinātiem taukiem. Istabas temperatūrā, kam šķidrā veidā, tie ietver šādus neaizstājamās taukskābes (EFAs), omega-9 un omega 6 omega 3.

#4. Papildinājums: Proteīna pulveris

Veido būtiska sastāvdaļa ķermeņa audiem, proteīns ir otrā tikai uz ūdens, 17 % ķermeņa liesās ķermeņa audu sastāv no tā. Avots aminoskābes (celtniecības bloki proteīnu) cilvēka organismā ir parasti uztura olbaltumvielu. Tas attiecas īpaši uz neaizvietojamās aminoskābes, kopš iestāde nevar sintezēt tos tādā daudzumā, kas ir pietiekami, lai uzturētu fizioloģisko procesu pēc savas.

Papildināt #5: Branched Chain Amino Acids

Branched-chain amino acids (BCAA, kas sastāv no iepriekšminētā celtniecības bloki proteīnu, aminoskābes) iekļauj šādu neaizvietojamās aminoskābes, izoleicīns, leicīns un valīns. Kopš cilvēka organismā nevar sintezēt šie būtiskie komponenti, patstāvīgi, viņiem ir nepieciešams iegūt no ārējā avotiem, piemēram, pārtikas vai papildinājumu.

#6. Papildinājums: Testosterona pastiprinātāji

Labs piemērs tam, aminoskābes, Tribulus Terrestris, var tikt iegūti no puncturevine augu. Tas tiek pārdots tikai kā papildinājums, kā arī var atrast daudz testosterona pastiprinātāji kā galvenā sastāvdaļa.

#7. Papildinājums: L-arginīns

L-arginīns amino acid palielina slāpekļa oksīda organismā produkcijas. Šo oksīdu, domājams, palielināt asins plūsmu uz muskuļiem, paredzot lielāku barības vielu apmaiņu. Ņemot vērā tās īpašības, šī aminoskābe, kas ir tautas sastāvdaļa ir daudzi papildinājumi, ko izmanto, lai uzlabotu veiktspēju.

Labāko muskuļu veidošanas bagātinātāji

Gan jums būs darīt maz pētījumu par savu par papildinājumiem jūs apsvērt iespēju izmantot sastāvdaļas, tas nenozīmē, ka papildinājumi ir neefektīva. Jums vienkārši nepieciešams, lai izvēlētos vienu, kas ir piemērots tieši jums, vēlams, viens, kas izrādījies cienīgs un pievienot to mācību režīms. Esiet uzmanīgi, lai izvairītos no sastāvdaļām, kas nav ieteikusi vai diskreditēt īpašu lietojumu. Muskuļu ēka papildinājumus, ja atlasīto un attiecīgi, lietišķo nozīme var būt neaizvietojams treniņiem un sasniegtajiem rezultātiem.

Mēs varam ieteikt šos 3 labāko muskuļu ēkas piedevas:

1. Metadrol-94 pts.
2. Probolan50-pts. 88
3. XtremeNO-71 pts.

#1 - Metadrol94 no 100 vietām. Metadrol ir rūpīgi izstrādāta medicīnas laboratorijā ar ķīmiķiem un bioloģisko inženieru sniegt spēcīgā kombinācija uzturvielas un pienskābes inhibitori, kas veicina paātrinātu muskuļu augšanu, uzlabota atkopšanas laiks un samazināts sāpīgums pēc intensīvas fiziskās sagatavotības nodarbības.

Metadrol garantija: tie atgriezīsies atpakaļ savu naudu uz katra iepakojuma, kas nav sāktas, ja vien jūs neesat apmierināts ar attieksmi rezultātiem.

Metadrol lieto klīniski pārbaudīta formula, kas ir pierādīta plaši pētījumi, lai palielināt muskuļu masu, samazināt muskuļu nogurumu un rada vēl nebijušu dinamiku sporta režīms. Apvienojot pazīstamu pārtikas piedevas un eksotiskas sastāvdaļas par vienu uzvarētāju formulu, Metadrol spēj dot reālu sportisti reālas konkurences priekšrocības, kad kritiskā brīdī prasa, lai jūs būtu jūsu labākais!

Kāpēc #1? Katru Metadrol sastāvdaļas ir rūpīgi prescreened un apstiprināta. Metadrol barības vielu kombinācija ir spēcīgi efektīvas, un neviens no šiem uztura būtiskās vispār aizliegta jebkura liela sporta līga. Vairākos nesenos pētījumos ir veikti salīdzināt iegūt muskuļu un sportisko sniegumu sportisti skaidri definēti pārbaudes komandās. Sportisti, kas izmantoti Metadrol pārspēja sportisti ar citām piedevām un bez piemaksas katru statistikas rezultātu kopa sportistiem!

Pasūtījumu Metadrol #2 - Probolan50, 88 punktiem no 100. Probolan50 ir Pro testosterona produkts, ko izmanto visā pasaulē, profesionālo un amatieru bodybuilders, meklējot dabas veidiem, kā iegūt priekšrocības pār saviem konkurentiem.

Probolan50 garantija: Tie atgriezīsies atpakaļ savu naudu uz katra iepakojuma, kas nav sāktas, ja vien jūs neesat apmierināts ar attieksmi rezultātiem.

Probolan50 aktīvā sastāvdaļa ir Epihydroxetiolan, terapeitiskā Papildinājums, kas signalizē pituitary gland, izkāpt malā un iejusties darbība ar apslēpa spēcīgs luteinizing hormone, kas izraisa vielmaiņas chain-reaction ar gandrīz tūlītējus rezultātus. Klīniskie pētījumi ir parādījuši 400 % pieaugums testosterona ražošanu vīriešu vidū, kas mēģinājuši viens režīms Probolan50!

Kāpēc ne #1? Probolan50 ir tiešām liels Pro testosterona produkts, kas var izmantot, lai palielinātu testosterona līmeni. Tomēr to nevajadzētu izmantot vienatnē; jūs varat kombinēt to ar Metadrol vai XtremeNO, lai iegūtu vislabākos rezultātus.

Pasūtījumu Probolan50 #3 - XtremeNO, 71 punkti no 100. Xtreme Nr sastāv no īpašuma sastāvdaļas ar tiešsaistes fitnesa programma, kas sniegs lielāku veiktspēju kā nekad agrāk.

XtremeNO garantija: Ja neesat 100 % apmierināts ar rezultātiem par XtremeNO jūs varat atgriezties 90 dienu laikā no pirkuma pilnu kompensāciju.

XtremeNO satur papildu L-arginīns maisījums aminoskābju, kas izraisa palielinātu līmenis slāpekļa oksīds (NO) struktūra, kas palīdz skābekļa iedziļināties jūsu muskuļus, kur tas nepieciešams visvairāk.

Kāpēc ne #1? L-arginīns pamatā ir XtremeNO formulēšanu. Ir ieteicams apvienot ar citām piedevām, piemēram, testosterona pastiprinātāji un Multivitamīni. XtremeNO mājas lapa ir pieejama tikai angļu valodā.

Pasūtījumu XtremeNO

Papildināt Timing

Viens no visbiežāk jautājumu par muskuļu ēkas bagātinātāji ir, kad ņemt tos, pirms treniņa, uzreiz pēc treniņa, vai pat pāris stundu pirms un pēc treniņa. Faktiski, ir pirms treniņa, pēc treniņa un intra-treniņa papildina:

Pirms treniņa bagātinātāji

Lai strādātu pie tās vislabāk, pirms treniņa muskuļu ēkas Papildinājums nav jāņem tieši pirms sākuma laiks, jo pirms treniņa izdzer, kā likums, nepieciešami vismaz 15 – 30 minūtes, lai hidrolizējamais pilnībā. Regulēt savu laiku, lai ievadītu sporta ready rock.

Pēc treniņa bagātinātāji

Pēc treniņa muskuļu ēkas bagātinātāji, paredzēts piegādāt ķermeņa ASAP ar ko tas steidzami tiesības pēc tam, kad grūti treniņa, jāņem tiesības pēc apdares treniņa (atšķirībā no pirms treniņa tiem). Jūsu ērtībai var pārvadāt ap diviem kratītāju pudeles: viens dzēriens pēc treniņa un otrs par papildinājumiem pre-workout/intra-treniņa.