Kā samazināt paplašinātas poras ar dabīgiem poru samazinātājiem?

Kas ir poras?

Poras ir mazas ejas, caur kurām matiņi sasniedz ādas virsmu . Mazās atveres pilda arī citus pienākumus, kas nāk par labu veselībai. Darbojoties kā kanāli, tās ļauj eļļai nokļūt virspusē caur dziedzeriem uz dermas augšējo slāni.

Turklāt mazie caurumiņi palīdz mums izvadīt no organisma toksīnus. Veicot fiziskas aktivitātes, poras paplašinās, lai atvieglotu atkritumu izvadīšanu.

Lai poras būtu minimālas un aizvērtas, jums jāievēro rūpīga rutīna un jālieto pareiza kosmētika.

Paplašinātas poras

Reizēm poras kļūst pārāk lielas un izskatās briesmīgi, veidojot krāterus. Lai gan šī nav medicīniska problēma, paplašinātas poras var ietekmēt cilvēka pašapziņu. Tāpēc klienti sāk meklēt atbilstošu paplašināto poru mazinātāju, kas parasti nav pārāk dārgs, bet pietiekami efektīvs. Par

laimi, ir veidi, kā iegūt patiešām efektīvas metodes, kas ļaus jums paslēpt un samazināt paplašinātās poras , atjaunojot ādu, padarot to nevainojami gludu. Savas drošības labad jums jāmeklē labākie tirgū pieejamie poru samazinātāji un jāiegādājas tāds, kas ir piemērots jūsu ādas tipam. Dermatologs var palīdzēt jums izvēlēties piemērotāko no daudzajiem produktiem. Poru samazināšanas ārstēšana ietvers arī pareizu ādas kopšanas rutīnu.

Paplašināto poru cēloņi

Viens no pirmajiem paplašinātu poru cēloņiem ir pubertātes periods, kad poras kļūst lielākas, lai spētu tikt galā ar lielāku tauku dziedzeru izdalījumu. Tās paplašinās arī menopauzes laikā , kad novēro hormonālas izmaiņas. Šajā laikā poras atkal saraujas un atgriežas tādā stāvoklī, kādā tās bija bērnībā.

Tas neizskatās jauki, bet lielas poras rodas visnevēlamākajās vietās. Tā ir T zona, kurā ietilpst zods, deguns un piere. Deguns ir visneaizsargātākā zona.

Paplašinātām porām var būt ģenētiski cēloņi. Šādas lietas var būt iedzimtas, bet tās var parādīties arī citu iemeslu dēļ. Citi cēloņi ir:

• Ādas tips: taukaina āda nozīmē, ka cilvēkam ir lielāka nosliece uz paplašinātām porām.
• Nepareiza ādas kopšana: pirms gulētiešanas ir svarīgi noņemt kosmētikas paliekas. Sejas attīrīšana kopā ar regulāru pīlingu vienmēr ir nepieciešama, lai izvairītos no paplašinātām porām. Poras paplašinās, kad tās ir aizsērējušas ar netīrumiem, baktērijām, atmirušajām ādas šūnām un eļļām.
• Vecums: Ar vecumu āda zaudē elastību, un tas paplašina poras.
• Saules iedarbība: jo vairāk esat pakļauts saules iedarbībai, jo lielāks kaitējums. Saule vājina ādas elastīnu un kolagēnu.
• Melnie punktiņi: melnie punktiņi rodas, kad eļļa nenonāk līdz ādas virsmai un uzkrājas ādas šūnās. Tie kļūst melni oksidēšanās dēļ, kas notiek pēc saskares ar gaisu.

Aizsērējušas paplašinātas poras un pinnes

Pārmērīgs eļļas daudzums, noņemtas ādas šūnas un netīrumi var aizsprostot ādas poras, izraisot to aizsērēšanu . Tas var likt jūsu porām izskatīties lielākām, nekā tām vajadzētu būt. Turklāt akne un ādas infekcijas, ko izraisa sebuma izraisītas aizsērējušas poras, bieži vien izraisa poru hipertrofiju. Uzkrātā eļļa jeb sebums sajaucas ar skābekli, kā rezultātā uz ādas virsējā slāņa veidojas tumši plankumi.

Pinnes var padarīt poras lielākas vai pat paplašināt poru virsmu, palielinot sejas poru izmēru. Šīs pumpas vispirms parādās kā mazi pumpas uz sejas, un tās var kļūt sarkanas vai pietūkušas. Tās var radīt problēmas, jo var izraisīt daudzu baktēriju attīstību un aknes uzliesmojumus.

Faktori, kas izraisa paplašinātas poras

Ar šiem riska faktoriem jums ir lielāka iespēja ciest no lielākām ādas porām.

Taukainai ādai

Jūsu ķermenis ražo sebumu — eļļainu vielu, kas neļauj ādai izžūt. Ja jūsu ādas tips ir taukaina, jums ir īpaši tendence uz paplašinātām porām . Tas notiek tāpēc, ka, ja aizsērējušajās porās uzkrājas pārāk daudz eļļas, netīrumu un atmirušo ādas šūnu, āda izplešas un poras kļūst platākas, nekā tām vajadzētu būt. Jaukta tipa ādas īpašniekiem poras parasti ir platākas.

Novecošana

Paaugstināts vecums , šķiet, ir vēl viens faktors, kas padara jūs arvien uzņēmīgāku pret paplašinātām ādas porām. Ādas elastība samazinās, novecojot, un kolagēna daudzums zem ādas virsējā slāņa (epidermas) samazinās.

Kolagēns ir būtisks ādas kodola struktūras elements. Poras un tauku dziedzeri zaudē savu vietu, kad novecošanās procesā kolagēns tiek izvadīts, un tie kļūst ļengani. Tā rezultātā ādas poras kļūst lielākas un paplašinātas.

Nepareiza ādas kopšana

Kad sejas un ķermeņa poras aizsprosto eļļa, netīrumi, mikrobi un atmirušās ādas šūnas, sebums uzkrājas aiz šīm barjerām, izraisot to augšanu. Ja katru dienu nemazgājat seju un ķermeni vai neievērojat nepareizu ādas kopšanu , šis stāvoklis pasliktināsies.

Kā samazināt paplašinātās poras?

Vērsieties pie dermatologa, kurš varēs ieteikt atbilstošu paplašinātu poru ārstēšanu . Iegādājoties pareizo dabisko poru samazinošo līdzekli un veicot atbilstošas ​​procedūras, ietaupīsiet laiku un naudu:

• Mikrodermabrāzija ir atjaunojoša procedūra, kuras laikā mikrokristālu daļiņas atbrīvojas no liekā eļļas un atmirušās ādas, kas uzkrājas porās, padarot tās paplašinātas. Šī metode veicina kolagēna augšanu un piešķir ādai veselīgu izskatu.
• Lāzera atjaunošanas procesā tiek izmantoti lāzera stari, lai noņemtu atmirušās ādas slāņus. Šī procedūra palīdz veidot stingrāku ādu un veicina kolagēna augšanu.
• Ķīmiskie pīlingi var ļoti palīdzēt, jo tos izmanto atmirušās ādas noņemšanai. Tie arī veicina "jaunas" ādas veidošanos. Tie samazina lielo poru redzamību un novērš ādas defektus, piemēram, melnus plankumus un grumbas .

Šīm paplašināto poru ārstēšanas metodēm var būt blakusparādības. Cilvēks cieš no iekaisušas ādas, jo tā lobās apkārt. Jums varētu būt nepieciešams atrast dabisku poru minimizatoru . Tie palīdz ādai veikt lobīšanos , attīrīšanu, tonizāciju un mitrināšanu, ja nepieciešama līdzsvarota eļļas ražošana.

Paplašināto poru ārstēšanas iespējas

Dermatoloģiskās procedūras

Lai mazinātu paplašinātas poras, parasti tiek izmantotas vairākas nedabiskas procedūras. Šīs procedūras parasti piedāvā dermatologi, un tām nepieciešama profesionāla aprūpe.

• Ķīmiskais pīlings: Ķīmiskā pīlinga laikā tiek uzklāti uz skābēm balstīti šķīdumi, lai attīrītu ādu un noņemtu atmirušās ādas šūnas. Šis process veicina ādas atjaunošanos un laika gaitā var samazināt poru redzamību.
• Lāzerprocedūras: Lāzera atjaunošanas metodes, piemēram, frakcionētā lāzerterapija, ir vērstas uz dziļākajiem ādas slāņiem. Tās stimulē kolagēna veidošanos un uzlabo ādas kopējo tekstūru, palīdzot sašaurināt poras.
• Mikroadatu procedūra: Mikroadatu terapijas laikā tiek izmantotas smalkas adatas, lai radītu ādā sīkus ievainojumus. Tas veicina kolagēna un elastīna veidošanos, uzlabojot ādas tvirtumu un samazinot poru redzamību.
• Mikrodermabrāzija: Mikrodermabrāzija ietver ādas ārējā slāņa pīlingu ar smalkiem kristāliem vai dimanta uzgaļa instrumentu. Šī neinvazīvā procedūra izlīdzina ādu un palīdz samazināt poras.
• Vietējie retinoīdi: Retinoīdi ir A vitamīna atvasinājumi, ko parasti izraksta, lai mazinātu pinnes un uzlabotu ādas atjaunošanos. Regulāra lietošana var padarīt ādu stingrāku un poras mazākas.

Bezrecepšu ādas kopšanas līdzekļi

Komerciāli ražoti ādas kopšanas līdzekļi, kas paredzēti poru samazināšanai, bieži satur sintētiskas sastāvdaļas, kas paredzētas pīlinga, savelkšanas un eļļas kontroles nodrošināšanai.

• Tīrīšanas līdzekļi un toneri: Produkti, kas satur salicilskābi vai glikolskābi, palīdz attīrīt poras no netīrumiem un samazināt lieko sebumu.
• Poras samazinoši grunti: šie kosmētikas līdzekļi rada gludāku virsmu, īslaicīgi aizpildot poras. Tos bieži lieto pirms grima uzklāšanas.
• Eļļas kontroli veicinoši mitrinātāji: specializēti mitrinātāji regulē eļļas ražošanu un uztur ādas mitrināšanu, neaizsprostojot poras.

Dabiskas alternatīvas

Dabiskas procedūras piedāvā maigu un ķīmisku vielu nesaturošu iespēju cilvēkiem, kuri vēlas samazināt poras. Šie risinājumi koncentrējas uz ādas attīrīšanu, pīlingu un mitrināšanu ar augu izcelsmes sastāvdaļām.

• Māla maskas: Dabīgais māls, piemēram, kaolīns vai bentonīts, absorbē eļļu un piemaisījumus no ādas, palīdzot samazināt poru izmēru.
• Augu toneri: burvju lazda, rožūdens un zaļās tējas ekstrakti darbojas kā dabiski savelkoši līdzekļi, savelkot ādu un samazinot poras.
• Aukstās kompreses: Aukstā ūdens vai ledus uzklāšana var īslaicīgi saraukt poras, savelkot ādas virsmu.
• Pīlinga skrubji: Pašdarināti skrubji, kas pagatavoti no dabīgām sastāvdaļām, piemēram, auzām vai cukura, var palīdzēt noņemt atmirušās ādas šūnas un maigi attīrīt poras.

Šīs iespējas nodrošina gan klīniskus, gan dabiskus veidus, kā pārvaldīt paplašinātas poras, atkarībā no personīgajām vēlmēm un ādas jutīguma.

Labākie dabiskie poru samazināšanas produkti

• Māla maskas tiek plaši izmantotas, lai absorbētu lieko eļļu un attīrītu poras no netīrumiem. Produkti, kas satur kaolīnu, bentonītu vai franču zaļo mālu, ir īpaši efektīvi taukainai vai kombinētai ādai. Šīs maskas savelk ādu pēc katras lietošanas reizes un laika gaitā palīdz samazināt paplašinātu poru redzamību.
• Dabīgie toneri, kas izgatavoti no burvju lazdas, rožūdens, kumelītēm vai zaļās tējas, ir maigi pret ādu un palīdz sašaurināt poras. Šie augu izcelsmes preparāti labi iedarbojas pēc attīrīšanas, lai līdzsvarotu ādas pH līmeni un noņemtu atlikušos netīrumus.
• Alveja ir pazīstama ar savām nomierinošajām un mitrinošajām īpašībām. Dabīgie alvejas želejas var mitrināt ādu, neaizsprostojot poras, padarot tās piemērotas ikdienas lietošanai. Daži želejas satur arī citus augu ekstraktus papildu ieguvumiem ādai.
• Skrubji, kas izgatavoti no smalki samaltām dabīgām daļiņām, piemēram, auzu pārslām, rīsu pulvera vai augļu enzīmiem, nodrošina maigu pīlingu . Tie palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas, kas var aizsprostot poras un izraisīt to paplašināšanos. Regulāra lietošana palīdz saglabāt ādu tīru un gludu.
• Dažas ēteriskās eļļas , piemēram, tējas koka eļļa, lavanda un rozmarīns, tiek izmantotas atšķaidītā veidā to savelkošo un antibakteriālo īpašību dēļ. Iekļaujot ikdienas ādas kopšanas līdzekļos, tās palīdz samazināt lieko eļļu un var veicināt tīrāku sejas krāsu.
• Miglas, kas satur dabīgus ziedu ūdeņus , piemēram, rožu vai gurķu ūdeņus, atsvaidzina ādu un nodrošina vieglu mitrināšanu. Šos produktus var lietot visas dienas garumā, lai saglabātu mitrumu, nepadarot ādu taukainu.

Kā dabiskie produkti palīdz samazināt paplašinātās poras

Naftas ieguves regulēšana

Viens no galvenajiem paplašinātu poru cēloņiem ir pārmērīga eļļas ražošana. Dabiski produkti, piemēram, māla maskas un augu toniki, palīdz kontrolēt sebuma izdalīšanos, nenodarot ādas bojājumus . Tādas sastāvdaļas kā burvju lazda un zaļā tēja samazina eļļas uzkrāšanos, kas novērš poru izstiepšanos.

Dziļā attīrīšana

Paplašinātas poras bieži kļūst redzamākas, ja tās ir aizsērējušas ar netīrumiem, eļļu un atmirušajām ādas šūnām. Dabīgie tīrīšanas līdzekļi un maskas iekļūst porās un izvada netīrumus . Māls, aktivētā ogle un augu ekstrakti palīdz rūpīgi attīrīt poras, kas laika gaitā samazina to izmēru un izskatu.

Maiga pīlinga procedūra

Dabīgie pīlingi uzlabo ādas tekstūru, noņemot atmirušo ādas šūnu slāni, kas var aizsprostot poras . Regulāra skrubju, kas izgatavoti no augu izcelsmes daļiņām vai augļu enzīmiem, lietošana attīra ādas virsmu. Tas ne tikai uzlabo ādas toni, bet arī padara poras mazāk pamanāmas.

Ādas savilkšana

Dabīgie savelkošie līdzekļi izraisa ādas audu saraušanos, padarot poras mazākas. Tādas sastāvdaļas kā gurķis, kumelīte un rožūdens savelk ādu . Regulāri lietojot, tie veicina gludāku un izsmalcinātāku izskatu.

Kolagēna atbalsta veicināšana

Daži dabīgi produkti palīdz stimulēt kolagēna un elastīna ražošanu , kas uzlabo ādas elastību. Šis papildu atbalsts var mazināt poru noslīdēšanu un stiepšanos, padarot tās mazāk redzamas. Antioksidantu bagātas sastāvdaļas, piemēram, alveja un ēteriskās eļļas, laika gaitā aizsargā un stiprina ādu.

Ādas hidratācijas līdzsvarošana

Dabīgie mitrinātāji uztur ādu mitrinātu, neaizsprostojot poras. Kad āda ir pienācīgi mitrināta, tā ražo mazāk eļļas, tādējādi samazinot poru paplašināšanās iespējamību. Viegla mitrināšana, ko nodrošina tādi produkti kā alvejas želeja un ziedu ūdens aerosoli, palīdz uzturēt tīru un līdzsvarotu ādu.

Šīs kombinētās darbības padara dabiskos produktus par efektīvu ikdienas ādas kopšanas rutīnas sastāvdaļu, lai samazinātu paplašinātas poras.

Bieži sastopamas sastāvdaļas dabiskos poru samazināšanas līdzekļos

• Burvju lazda ir populārs dabīgs savelkošs līdzeklis, ko lieto, lai savilktu ādu un samazinātu poru redzamību. Tā palīdz noņemt lieko eļļu, nomierina kairinājumu un veicina ādas kopējo tīrību. Burvju lazda bieži atrodama toneros un sejas aerosolos.
• Dabīgie māli, piemēram, kaolīns un bentonīts, absorbē eļļu un izvada no ādas netīrumus. Šīs sastāvdaļas ir galvenās maskās, kas paredzētas poru attīrīšanai un attīrīšanai. Tās ir īpaši efektīvas taukainai un kombinētai ādai.
• Alveja ir pazīstama ar savām mitrinošajām un nomierinošajām īpašībām. Tā palīdz uzturēt mitruma līdzsvaru ādā, neaizsprostojot poras. Tā arī veicina ādas atjaunošanos un var mazināt apsārtumu vai iekaisumu, padarot to piemērotu jutīgai ādai.
• Zaļās tējas ekstrakts ir bagāts ar antioksidantiem, kas aizsargā ādu no bojājumiem un palīdz kontrolēt eļļas izdalīšanos. Tam piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, padarot to ideāli piemērotu kairinātas ādas nomierināšanai un aizsērējušu poru novēršanai.
• Rožūdens ir maigs savelkošs līdzeklis, kas tonizē ādu un samazina poru redzamību. Tas mitrina, atsvaidzina un līdzsvaro ādas pH līmeni. Rožūdeni bieži izmanto aerosolos un toneros ikdienas lietošanai.
• Tējas koka eļļai piemīt dabiskas antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības. Tā palīdz mazināt izsitumus, kas var izstiept poras, un uztur ādu tīru. To parasti nelielā daudzumā pievieno serumiem, maskām vai lokāliem līdzekļiem.
• Gurķu ekstraktam piemīt atvēsinoša iedarbība uz ādu. Tas palīdz sašaurināt poras, mazināt pietūkumu un uzlabot ādas tekstūru kopumā. Šī sastāvdaļa parasti ir atrodama želejās, maskās un sejas aerosolos.

Kā novērst paplašinātu poru veidošanos?

Lūk, ko dermatologi iesaka, lai novērstu paplašinātu poru parādīšanos uz sejas un ķermeņa:

• Izmantojiet tikai nekomedogēnu kosmētiku un skaistumkopšanas līdzekļus.
• Sejas tīrīšana jāveic divas reizes dienā.
• Pinnes, kas aizsprosto poras, ir jāārstē.
• Uzklājiet sauļošanās līdzekli uz sejas, kad nepieciešams.
• Katru dienu veiciet pīlingu, lai poras šķistu mazākas.
• Pareizi rūpējieties par savu ādu.
• Rūpējieties par ļenganu ādu.

Atsauce

1. MedicalNewsToday.com: Kādi ir labākie veidi, kā atbrīvoties no lielām porām?
2. Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas asociācija: Kas var ārstēt lielas sejas poras?
3. HealthLine.com: 8 labākie veidi, kā atbrīvoties no lielām porām