Kā ārstēt koronavīrusu ar dabīgiem imūnsistēmas pastiprinātājiem?

Kas ir koronavīruss?

Koronavīruss nav viena slimība. Tā patiesībā ir vesela dzimta, kurā ietilpst vairāk nekā 30 vīrusu veidi. Šie koronavīrusu veidi ir apvienoti 2 dzimtās. Koronavīrusi var inficēt cilvēkus un dzīvniekus – kaķus, suņus, putnus, cūkas un liellopus.

Koronavīruss sākotnēji tika atklāts 1960. gadā un savu nosaukumu ieguva sava izskata dēļ: tas ir pārklāts ar smailām struktūrām, kas stiepjas dažādos virzienos un atgādina kroni jeb koronu. Ir pierādīts, ka koronavīrusi var izraisīt vairākas slimības – sākot no saaukstēšanās līdz smagai akūtai respiratorā sindroma (SARS) vīrusu infekcijai vai pneimonijai.

Koronavīrusa veidi

Pagājušajā gadsimtā koronavīrusi galvenokārt izraisīja vieglas elpceļu infekcijas . Koronavīrusi netika uzskatīti par īpaši bīstamiem, jo ​​visas šīs slimības bija viegli ārstējamas.

Tas mainījās vēlāk 2003. gadā, kad koronavīruss izraisīja pirmo smagā akūtā respiratorā sindroma (SARS) uzliesmojumu. Šis vīrusa veids tika nosaukts par SARS-CoV, un tas izraisīja uzliesmojumu 26 valstīs un nogalināja pat 623 cilvēkus.

Nākamais smagas infekcijas uzliesmojums notika 2012. gadā Saūda Arābijā. Tika diagnosticēts jauns koronavīrusa veids, kas izraisīja Tuvo Austrumu respiratorā sindroma (MERS-CoV) epidēmiju. Šī uzliesmojuma laikā nomira 416 cilvēki - 35% no visiem slimības gadījumiem. MERS-CoV pārnešana notika saskarē starp inficētiem kamieļiem vai inficētiem cilvēkiem.

Jaunais koronavīruss: COVID-19

Jauna veida koronavīruss , 2019-ncoV jeb COVID-19 , pirmo reizi tika atklāts 2019. gada decembrī (iespējams, 2019. gada novembrī) Uhaņā, Hubei provincē, Ķīnā. Vīruss izraisīja smagu pneimoniju ar nezināmu izcelsmi. Ķīnas zinātniekiem izdevās atrast infekcijas avotu. Visticamāk, tas bija jūras velšu tirgus Uhaņā.

Lai atrastu sākotnējo vīrusu , kas vēlāk mutēja un tika pārnests no dzīvnieka uz cilvēku, Ķīnas zinātnieki pētīja COVID-19 struktūru un salīdzināja to ar visiem zināmajiem koronavīrusiem. Līdzīgs vīrusa veids tika atrasts sikspārņiem, un abu vīrusu genomā bija tikai neliela atšķirība. Vēl viena iespējama saikne starp COVID-19 pārnešanu no dzīvnieka uz cilvēku varētu būt indīgās čūskas, kuras var atrast Ķīnas tirgos.

Zinātnieki ir atklājuši, ka COVID-19 ģenētiski ir vairāk nekā 70% līdzīgs SARS-CoV vīrusam. Tomēr tā klīniskie simptomi ir vieglāki, un kopējais mirstības līmenis no šī vīrusa veida var būt zemāks nekā no SARS-CoV.

Koronavīrusa mutācija

Kad vīruss replicējas jeb dubultojas, tas var nedaudz atšķirties. Šīs modifikācijas tiek sauktas par " mutācijām ". Pamata vīrusa "modificēta versija" ir tāda, kurai ir viens vai vairāki atšķirīgi parametri.

Jo vairāk vīrusi izplatās, jo lielāks tiem ir potenciāls mutēties. Šīs mutācijas bieži vien var izraisīt vīrusa variāciju, kas ir vairāk piemērota apkārtējai videi nekā mātes vīruss. Termins " vīrusu evolūcija " attiecas uz mainīšanas un efektīvu iespēju pieņemšanas procesu.

Dažas mutācijas var mainīt patogēna īpašības , piemēram, tā izplatīšanās veidu (piemēram, padarot to ātru izplatīšanos) vai tā izraisītā stāvokļa smagumu (piemēram, tas var kļūt bīstamāks un izraisīt dzīvībai bīstamus stāvokļus).

Koronavīrusa simptomi

Respiratorā sindroma izpausmes pēc inficēšanās ar 2019-ncoV koronavīrusu var būt no pilnīgas simptomu neesamības (asimptomātiska slimība) līdz smagai pneimonijai ar elpošanas mazspēju, kas var izraisīt nāvi. Pacientus parasti uztrauc drudzis, klepus , elpas trūkums. Tomēr tas ne vienmēr izraisa pneimoniju. Dažos gadījumos var rasties kuņģa-zarnu trakta simptomi , tostarp caureja .

Smagi koronavīrusa simptomi var būt elpošanas mazspēja, kuras dēļ pacientam būs nepieciešama mākslīgā plaušu ventilācija un palīdzība intensīvās terapijas nodaļā. Smagas koronavīrusa gaitas gadījumā ir iespējamas sekundāras sēnīšu

un baktēriju infekcijas. Acīmredzot vīruss ir īpaši bīstams cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu un gados vecākiem cilvēkiem, kā arī pacientiem ar hroniskām slimībām, piemēram, diabētu , hroniskām plaušu slimībām utt.

Rezumējot, visbiežāk sastopamie koronavīrusa simptomi ir:

• drudzis (vairāk nekā 90% gadījumu);
• klepus (vai nu sauss, vai ar nelielu krēpu daudzumu - 80% gadījumu);
• elpas trūkums (55%);
• muskuļu sāpes un nogurums (44%);
• smaguma sajūta krūtīs (vismaz 20%).

Kā diagnosticēt koronavīrusu?

Izmeklējot pacientu ar viegliem koronavīrusa simptomiem, medicīnas ekspertam jāņem vērā, vai persona pēdējo 14 dienu laikā ir apmeklējusi valstis ar koronavīrusa uzliesmojumiem vai arī vai tā ir kontaktējusies ar citiem pacientiem ar apstiprinātiem saslimšanas gadījumiem.

Neatkarīgi no pacienta stāvokļa smaguma, hospitalizācija ir nepieciešama. Visefektīvākais risinājums koronavīrusa izplatības novēršanai ir visu pacientu izolācija.

Koronavīrusa komplikācijas

Vairumā gadījumu pacienti atveseļojas ātri bez komplikācijām. Tomēr vismaz 10% no visiem gadījumiem var parādīties bīstamas komplikācijas, tostarp strauji progresējošs akūts respiratorā distresa sindroms (elpošanas mazspēja), kas ir tūlītējs nāves cēlonis.

Kā ārstēt koronavīrusu?

Pašlaik nav medikamentu specifiskai koronavīrusa ārstēšanai . Ar koronavīrusu saistītas atipiskas SARS izraisītas pneimonijas gadījumā tiek nozīmēta tradicionāla ārstēšanas shēma (galvenokārt simptomātiska un atbalstoša terapija).

Medicīniskās ārstēšanas iespējas

Mūsdienu koronavīrusa ārstēšana koncentrējas uz simptomu mazināšanu, komplikāciju novēršanu un atveseļošanās atbalstīšanu. Ārsti var izrakstīt pretvīrusu medikamentus, lai samazinātu vīrusu slodzi atbilstošiem pacientiem. Šīs zāles palīdz ierobežot vīrusa aktivitāti un, ja tās tiek lietotas agrīnā stadijā, var saīsināt slimības ilgumu. Dažos gadījumos ir nepieciešami kortikosteroīdi, lai mazinātu smagu iekaisumu, īpaši pacientiem ar elpošanas problēmām. Ārsti lieto arī drudža mazinošus līdzekļus, lai kontrolētu diskomfortu un uzturētu stabilu ķermeņa temperatūru.

Pacientiem ar zemu skābekļa līmeni var būt nepieciešama skābekļa terapija, lai atbalstītu elpošanu. Smagākos gadījumos aprūpe slimnīcā nodrošina uzraudzību, šķidrumu ievadīšanu un uzlabotu ārstēšanu, kas palīdz stabilizēt dzīvības funkcijas. Šo pasākumu mērķis ir kontrolēt simptomus, kamēr organisms veido spēcīgu imūnreakciju. Medicīniskā ārstēšana tiek izvēlēta, pamatojoties uz vecumu, veselības stāvokli un simptomu smagumu.

Koronavīrusa vakcīna

Līdz 2021. gada jūlijam jau ir izstrādātas un tiek lietotas līdz pat 10 dažādām koronavīrusa COVID-19 vakcīnām

. Pirmā masveida imunizācijas kampaņa sākās 2020. gada decembra sākumā, un līdz 2021. gada 15. februārim jau bija ievadītas 175,3 miljoni injekciju. Pašlaik tiek lietotas vismaz desmit dažādas vakcīnu formas, un līdz pat 70 atrodas izstrādes un testēšanas fāzē. PVO 2020. gada 31. decembrī iekļāva Pfizer COVID-19 vakcīnu EUL. Vēlāk, 2021. gada 15. februārī, AstraZeneca un Oksfordas Universitāte prezentēja divas COVID-19 vakcīnas versijas, ko ražoja Serum Institute of India un SKBio. PVO 2021. gada 12. martā sarakstam pievienoja vēl vienu vakcīnu, ko ražo (Johnson & Johnson).

COVID-19 vakcīnas tika izveidotas tikai pirms dažiem mēnešiem, tāpēc ir pāragri spriest, cik ilgi saglabāsies to sniegtā aizsardzība. Lai noskaidrotu šo jautājumu, zinātnieki veic pētījumus. Saskaņā ar publicētajiem datiem lielākajai daļai cilvēku, kuri ir bijuši pakļauti COVID-19, rodas imūnreakcija, kas pasargā viņus no atkārtotas inficēšanās , lai gan šīs imunitātes stiprums un tās ilgums nav skaidrs un joprojām tiek pētīts.

Ir pierādīts, ka COVID-19 vakcīnas ir drošas lielākajai daļai cilvēku, kas vecāki par 18 gadiem , pat tiem, kuriem ir daudzas iepriekš esošas saslimšanas, tostarp autoimūnas slimības. Augsts asinsspiediens , diabēts, bronhīts , plaušu, aknu un nieru slimības, kā arī stabilas un kontrolētas hroniskas infekcijas ir šo slimību piemēri.

Ja iepriekš esat slimojis ar COVID-19, jums vajadzētu imunizēties, ja jums to iesaka . Pēc COVID-19 nodrošinātais aizsardzības līmenis ir atkarīgs no indivīda ķermeņa īpatnībām, un mēs nezinām, cik ilgi var turpināties aizsargājošā iedarbība.

Pneimonijas ārstēšana

Koronavīrusa izraisītu pneimoniju ārstē saskaņā ar PVO protokolu intensīvās terapijas nodaļās vai palātās. Ar koronavīrusu saistītas atipiskas SARS izraisītas pneimonijas gadījumā tiek noteikta tradicionāla ārstēšanas shēma (galvenokārt simptomātiska un atbalstoša terapija).

Ķīnas ārsti arī apgalvo, ka viņiem ir izdevies veiksmīgi ārstēt jauna veida pneimoniju, pārliejot asins plazmu no donoriem, kuri ir veiksmīgi atveseļojušies no COVID-19.

Dabiski produkti papildu atbalstam

Dabīgi produkti var atbalstīt imūnsistēmas līdzsvaru, kamēr organisms cīnās ar slimību. Daudzi cilvēki lieto vitamīnus , augu izcelsmes līdzekļus un imunitāti atbalstošus uztura bagātinātājus , lai uzturētu stabilu imūnsistēmas aktivitāti vīrusu infekciju laikā. C vitamīns un cinks atbalsta imunitāti un palīdz organismam pārvaldīt slimības radīto stresu. Augu izcelsmes formulas var ietvert augu ekstraktus, kas veicina vispārējo labsajūtu.

Dabīgie produkti neaizstāj medicīnisko aprūpi, bet tie var darboties kā atbalsta līdzekļi. Cilvēki tos bieži iekļauj kā daļu no plašāka aprūpes plāna, kas ievēro arī medicīniskos ieteikumus. Pastāvīga uzticamu dabisko formulu lietošana var palīdzēt uzlabot izturību un atbalstīt normālu imūnsistēmas aizsardzību, kamēr organisms atveseļojas.

Dzīvesveids un preventīvie pasākumi

Veselīgi ikdienas ieradumi palīdz stiprināt organisma dabiskās aizsargspējas. Regulārs miegs atbalsta imūnsistēmas aktivitāti un ļauj šūnām atjaunoties. Sabalansēts uzturs ar augļiem, dārzeņiem un pilnvērtīgu pārtiku nodrošina organismam pastāvīgas barības vielas. Mērena fiziskā aktivitāte veicina asinsriti un vispārējo labsajūtu.

Laba higiēna, tostarp regulāra roku mazgāšana un virsmu tīrīšana, samazina saskarsmi ar infekcijas izraisītājiem. Stresa pārvaldība ir noderīga arī tāpēc, ka hronisks stress var vājināt imūnreakciju. Šie soļi palīdz radīt stabilu pamatu labākai veselībai koronavīrusa un citu vīrusu infekciju laikā.

Dabiski produkti imūnsistēmas atbalstam

Augu izcelsmes formulas

Daudzas augu izcelsmes formulas ir paredzētas, lai atbalstītu vispārējo imūnsistēmas aktivitāti un veicinātu labsajūtu vīrusu infekciju laikā. Šie maisījumi bieži ietver augu ekstraktus, kas palīdz organismam saglabāt līdzsvaru stresa periodos. Cilvēki izmanto šīs formulas, lai uzturētu stabilu enerģijas līmeni un atbalstītu dabisko aizsardzību. Augu izcelsmes alternatīvas ir populāras, jo tās ir iegūtas no augu avotiem un var tikt lietotas kopā ar citām veselības aprūpes praksēm. Regulāri lietojot, tās var palīdzēt organismam labāk sagatavoties sezonāliem izaicinājumiem.

Vitamīnu bāzes produkti

Vitamīnu bāzes produkti joprojām ir izplatīta izvēle imunitātes atbalstam. Šie uztura bagātinātāji apgādā organismu ar svarīgām uzturvielām, kuras var būt grūtāk iegūt slimības vai nepietiekama uztura dēļ. Produkti, kuru pamatā ir C vitamīns , D vitamīns un cinks, tiek plaši izmantoti, lai uzturētu stabilu imūnsistēmas aktivitāti. Daudzi cilvēki tos izvēlas, lai nodrošinātu, ka organisms saņem uzturvielas, kas veicina imūnsistēmas stabilitāti un vispārējo labsajūtu. Šie produkti atbalsta pamata uztura vajadzības un var būt daļa no plašākas veselības rutīnas.

Minerālu un antioksidantu uztura bagātinātāji

Minerālvielu un antioksidantu uztura bagātinātājiem ir būtiska loma spēcīgas imūnsistēmas uzturēšanā. Tie nodrošina savienojumus, kas palīdz organismam tikt galā ar ikdienas stresu un atbalsta dabisko atjaunošanos. Produkti, kas satur antioksidantus, palīdz aizsargāt šūnas no oksidatīvā stresa, kas var palielināties vīrusu infekciju laikā. Var tikt iekļauti arī tādi minerāli kā selēns vai magnijs, lai atbalstītu šūnu procesus, kas uztur imūnsistēmas normālu darbību. Šīs iespējas bieži izmanto, lai uzturētu līdzsvarotu imūnsistēmas aktivitāti un veicinātu ilgtermiņa labsajūtu.

Kombinētie imunitātes produkti

Daudzi cilvēki izvēlas kombinētus produktus , kas ietver vitamīnu, minerālvielu, ārstniecības augu un antioksidantu maisījumu. Šīs formulas piedāvā visaptverošāku pieeju, vienlaikus atbalstot vairākus imūnsistēmas veselības aspektus. Tipisks kombinētais produkts var ietvert uzturvielas ikdienas labsajūtai, augu izcelsmes komponentus vispārējam atbalstam un antioksidantus šūnu aizsardzībai. Šie produkti ir ērti cilvēkiem, kuri vēlas vienu uztura bagātinātāju, kas apmierina vairākas ar imunitāti saistītas vajadzības. Tie var papildināt medicīnisko ārstēšanu, aprūpi mājās un dzīvesveida korekcijas. Regulāra uzticamu kombinēto formulu lietošana var palīdzēt uzturēt stabilu imūnsistēmas stiprumu visa gada garumā.

Kā dabiskie produkti darbojas imunitātes atbalstam

• Dabīgie produkti palīdz organismam uzturēt stabilu imūnsistēmas aktivitāti , piegādājot barības vielas un augu izcelsmes savienojumus, kas atbalsta normālas šūnu funkcijas. Lai imūnsistēma darbotos efektīvi, tās darbībai ir nepieciešama pastāvīga vitamīnu , minerālvielu un antioksidantu uzņemšana . Kad organisms saņem šos elementus pareizajā daudzumā, imūnās šūnas var efektīvāk reaģēt uz izaicinājumiem. Dabiski produkti palīdz radīt šo stabilo vidi, ļaujot imūnsistēmai darboties bez liekas slodzes.
• Daudzi dabiski produkti palīdz organismam saglabāt veselīgu šūnu līdzsvaru slimības laikā. Vīrusu infekcijas rada stresu šūnām, kas var ietekmēt imūnreakciju. Dabiskajos produktos esošās barības vielas un augu ekstrakti palīdz atbalstīt šīs šūnas, tām veicot normālus bioloģiskos uzdevumus. Šis atbalsts var palīdzēt mazināt stresa ietekmi uz organismu un atvieglot imūnšūnu aktivitātes saglabāšanu. Sabalansēta šūnu darbība nodrošina imūnsistēmai resursus, kas nepieciešami, lai tā darbotos stabilā tempā.
• Dabīgie produkti bieži satur antioksidantus , kas palīdz organismam pārvaldīt oksidatīvo stresu. Oksidatīvais stress palielinās, kad organisms cīnās ar infekciju. Ja stresa līmenis paaugstinās pārāk augstu, imūnās šūnas var darboties mazāk efektīvi. Antioksidanti palīdz neitralizēt slimības laikā radušos kaitīgos savienojumus. Šis atbalsts nodrošina imūnsistēmai labāku vidi funkcionēšanai, palīdzot organismam saglabāt stiprāku atveseļošanās laikā. Antioksidanti arī palīdz aizsargāt audus, kamēr imūnsistēma koncentrējas uz vīrusa apkarošanu.
• Daži dabiski produkti palīdz organismam uzturēt spēcīgas fiziskās barjeras , piemēram, elpceļu gļotādu. Šīs barjeras darbojas kā pirmā aizsardzība pret kaitīgiem aģentiem. Vitamīni un minerālvielas palīdz uzturēt normālu audu struktūru un uzturēt hidratāciju, kas palīdz šīm barjerām darboties, kā paredzēts. Kad aizsargbarjeras ir spēcīgas, organismam ir vieglāk pārvaldīt vīrusu iedarbību un ierobežot kaitīgo aģentu izplatīšanos organismā.
• Dabīgie produkti arī palīdz organismam saglabāt veselīgāku stāvokli slimības laikā. Kad enerģijas līmenis saglabājas stabils un uztura vajadzības ir apmierinātas, imūnsistēma var palikt aktīva, nejūtoties pārslogota. Šis vispārējais labsajūtas atbalsts padara dabiskos produktus par vērtīgu daļu no līdzsvarotas pieejas imūnsistēmas veselībai.

Bieži sastopamas sastāvdaļas dabiskos produktos imūnsistēmas atbalstam

Galvenie vitamīni

Daudzi dabiski produkti satur svarīgus vitamīnus, kas palīdz uzturēt imūnsistēmu stabilu. Šīs uzturvielas atbalsta normālu šūnu aktivitāti un palīdz organismam pārvaldīt stresu slimības laikā. Bieži sastopamas vitamīnu sastāvdaļas ir:

• C vitamīns - atbalsta imūnsistēmas darbību un vispārējo labsajūtu.
• D vitamīns - palīdz uzturēt normālu imūnsistēmas darbību un atbalsta vispārējo veselību.
• A vitamīns – atbalsta audu veselību un palīdz uzturēt spēcīgas aizsargbarjeras.
• B vitamīnu komplekss – palīdz atbalstīt enerģijas ražošanu un normālus šūnu procesus.

Svarīgi minerāli

Minerālvielām ir būtiska loma imūnsistēmas līdzsvarā. Daudzi dabiski produkti satur minerālvielas, kas atbalsta normālu imūnsistēmas darbību un palīdz organismam saglabāt spēku vīrusu infekciju laikā. Bieži sastopamas minerālvielu sastāvdaļas ir:

• Cinks – palīdz atbalstīt imūnšūnu aktivitāti.
• Selēns - atbalsta antioksidantu procesus.
• Magnijs — palīdz uzturēt normālu muskuļu un nervu darbību un atbalsta vispārējo labsajūtu.
• Dzelzs — svarīgs skābekļa transportēšanai un vispārējai vitalitātei.

Augu izcelsmes sastāvdaļas

Augu izcelsmes sastāvdaļas sniedz augu izcelsmes atbalstu, ko daudzi cilvēki izmanto, lai uzturētu līdzsvaru slimības laikā. Šie augi palīdz veicināt dabisko aizsardzību un atbalstīt vispārējo labsajūtu. Bieži sastopamas augu izcelsmes sastāvdaļas ir:

• Ehinācija - lieto, lai atbalstītu vispārējo imūnsistēmas aktivitāti.
• Plūškoka ogas - bieži izmanto sezonālai labsajūtai.
• Ķiploku ekstrakts – palīdz stiprināt imunitāti.
• Ingvers - lieto komfortam un vispārējai labsajūtai infekciju laikā.

Antioksidantu avoti

Antioksidanti palīdz aizsargāt organismu no oksidatīvā stresa, kas palielinās vīrusu infekciju laikā. Daudzi dabiski produkti satur antioksidantiem bagātas sastāvdaļas, kas atbalsta šūnu veselību. Bieži sastopamie antioksidantu avoti ir:

• Zaļās tējas ekstrakts – satur dabiskus antioksidantus, kas atbalsta imūnsistēmas līdzsvaru.
• Kurkuma – pazīstama ar savienojumiem, kas atbalsta vispārējo labsajūtu.
• Kvercetīns – palīdz atbalstīt antioksidantu aktivitāti.
• E vitamīns - atbalsta antioksidantu aizsardzību un vispārējo imūnsistēmas veselību.

Papildu atbalsta sastāvdaļas

Daži dabīgi produkti satur papildu sastāvdaļas, kas palīdz organismam saglabāt stabilitāti slimības un atveseļošanās laikā. Šīs sastāvdaļas palīdz uzturēt labsajūtu un atbalsta vispārējo imūnsistēmas stiprumu. Piemēri:

• Probiotikas – atbalsta gremošanas veselību un vispārējo līdzsvaru.
• Omega-3 taukskābes – atbalsta vispārējo veselību un šūnu darbību.
• Aminoskābes – atbalsta audu veselību un enerģijas līmeni.

Kā novērst saslimšanu ar COVID-19 koronavīrusu?

Lai gan nav ārstēšanas vai medikamentu, kas varētu novērst inficēšanos ar jauna veida koronavīrusu, COVID-19 risku var samazināt. PVO iesaka ievērot standarta piesardzības pasākumus, lai novērstu koronavīrusu pārnešanu :

• Bieži mazgājiet rokas ar ziepēm vai lietojiet spirtu saturošus roku dezinfekcijas līdzekļus, īpaši pēc atgriešanās mājās no sabiedriskām vietām.
• Klepojot vai šķaudot, aizsedziet muti un degunu ar elkoni vai salveti.
• Sabiedriskās vietās vai transportā ar rokām nepieskarieties acīm, degunam un mutei.
• Izvairieties no cieša kontakta ar citiem cilvēkiem, mēģiniet atrasties vismaz 1 metra attālumā no viņiem.
• Ja esat slims, izvairieties dalīties ar personīgām lietām, piemēram, brillēm, pildspalvām un citiem priekšmetiem.
• Regulāri veiciet telpas mitro tīrīšanu un dezinfekciju, ieskaitot visas bieži pieskartās virsmas.
• Izmantojiet tikai termiski apstrādātus dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktus.
• Izvairieties no saskares ar dzīvniekiem.
• Ja Jums ir kādi saaukstēšanās simptomi, izvairieties no darba, skolas vai citām publiskām vietām.

Turklāt viens no efektīvākajiem veidiem, kā novērst jebkuras slimības izplatīšanos, ir izvairīties no panikas . Lietas, kas iznīcina mūsu imūnsistēmu, ir emocionāls vai fizisks stress , un no tām ir efektīvi jānovērš.

Atsauce

1. Pasaules Veselības organizācija: SARS (smags akūts respiratorais sindroms)
2. Slimību kontroles un profilakses centri: COVID-19 simptomi
3. Valsts veselības dienests: Koronavīrusa (COVID-19) pārskats
4. Nacionālie veselības institūti: koronavīruss un "alternatīvas" ārstēšanas metodes
5. Kaiser Permanente Vašingtonas Veselības pētniecības institūts: Pirmais koronavīrusa vakcīnas izmēģinājums