Vīriešu veselība
Sieviešu veselība
Pinnes & ādas kopšanai
Gremošanas sistēma
Pain Management
Svara zudums
Sports un Fitness
Mental Health & neiroloģija
Seksuāli transmisīvās slimības
Skaistums & labklājību
Sirds un asins
Elpošanas sistēma
Acu veselības
Endokrīnā sistēma
Vispārējās veselības aprūpes problēmas
Natural Health Source Shop
Pievienot grāmatzīmēm

Natural menopauzes ārstēšana — Mazināt menopauzes simptomus

Kā mazināt menopauzes simptomus?

Atrast labākos produktus, lai mazinātu menopauzes simptomi:

Menopauzes

Sievietes ķermenis mainās visā viņas dzīves laikā. Daudzas no šīm izmaiņām ir sakarā ar dažādu hormonu līmenis , kas notiek dažādos dzīves posmos. Pubertātes bieži sākas tad, kad meitene ir 12 gadus vecs. Viņas ķermeņa izmaiņas-krūtis un kaunuma apmatojums, attīstīt, mēneša periods sākas.

Menopauzes pāreju, ko parasti sauc par perimenopause, ir laiks, kad sievietes organismā ir tuvāk menopauzes. Šajā laikā sievietes periodus var kļūt mazāk regulāri, un viņa var sākt justies menopauzes simptomi, piemēram, karstā mirgo un nakts svīšana. Perimenopause parasti sākas apmēram 2 līdz 4 gadiem pirms pēdējo menstruāciju laikā. Tas ilgst apmēram 1 gadu pēc pēdējā periodā. Menopauzes raksturo sievietes pēdējo menstruāciju laikā. Jūs nevarat zināt droši, kāda ir jūsu pēdējā periodā līdz brīdim, kad jums ir bijis laika posmā bez maksas 1 pilns gads. Postmenopause seko menopauzes un ilgst visu atlikušo mūžu. Grūtniecības laikā vairs nav iespējams. Var būt daži menopauzes simptomus, piemēram, maksts sausumu, kas var turpināties ilgi pēc tam, kad jums ir izvesti caur menopauzes.

Mainot hormonu līmenis var izraisīt dažādas menopauzes simptomus , kas var ilgt no dažiem mēnešiem līdz dažiem gadiem vai ilgāk. Dažas sievietes ir nelielas neērtības vai sliktāk. Citi ir maz vai nekādas problēmas. Ja kāda no šīm izmaiņām raizēties jūs, sazinieties ar ārstu, lai atrast menopauzes ārstēšana.

Menopauzes simptomu

Jums var pat nepamanīt divi svarīgi menopauzes simptomi:
  • Kaulu audu zudums var vājināt jūsu kauliem un izraisīt osteoporoze.
  • Sirds slimības risku var pieaugt sakarā ar vecumu saistītu palielina svaru, asinsspiedienaun holesterīna līmeni.
Osteoporozi. Uzturēt spēcīgu kauliem, ķermenis vienmēr ir nojaucot veco kaulu un aizvietojot to ar jaunu veselīgu kaulu. Sievietēm, estrogēnu ap menopauzes laikā zaudējums izraisa vairāk zaudēt nekā aizstāj kaulu. Pārtrūkušu pārāk daudz kaula, kauli kļūst plānas un vāja un viegli salauzt. Daudzi cilvēki nezina, viņiem ir vāji kauli, līdz brīdim, kad viņi lauzīs plaukstas, gūžas vai mugurkaula kaulu (skriemeļi). Ārsti var pārbaudīt kaulu blīvumu (kaulu densitometry), lai noskaidrotu, vai esat pie osteoporozes risku. Kaulu zudums un osteoporozes risku var samazināt, veicot izmaiņas jūsu dzīvesveidu - svaru gultņu regulārām kustībām un kļūst daudz kalcija un D vitamīna var palīdzēt. Ir arī pieejamas, kas kavē kaulu zudums narkotikas. Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu to, kas vislabāk jums.

Sirds slimības. Jaunākām sievietēm ir zemāka sirds slimību risku nekā tā paša vecuma vīriešu. Bet pēc menopauzes, sievietes sirds slimību risku ir gandrīz tāds pats kā vīrietim Patiesībā sirds slimība ir sievietes, nogalinot vairāk sieviešu nekā plaušu vai krūts vēzi nāves galvenais cēlonis. Ir svarīgi zināt jūsu asinsspiediens un holesterīna, HDL, triglicerīdu un badošanās asins glikozes līmeni. Varat tai pazemināt iespēja, ka sirds slimības, ēst veselīgu uzturu, nedrīkst smēķēt, zaudēt svaru un regulāri pilda. Ir arī zāles, kas var palīdzēt. Konsultējieties ar savu ārstu, lai būtu pārliecināts, ka jūs darāt visu iespējamo, lai aizsargātu jūsu sirds.

Kā mazināt menopauzes simptomus

Palikt veseliem laikā menopauzes un mazināt menopauzes simptomus var veikt dažas izmaiņas, tādā veidā jūs dzīvojat. Piemēram:
  • Pārtraukt smēķēšanu.
  • Ēst veselīgu diētu, kas ir ar zemu tauku un holesterīna un vidēji kopējais tauku saturs. Diētu ir jācenšas būt daudz šķiedrvielu un iekļauti augļi, dārzeņi un veselo graudu pārtiku. Tas būtu labi sabalansēta, vitamīnus un minerālvielas, tostarp kalcija.
  • Zaudēt svaru , ja jums ir liekais svars.
  • Piedalīties svaru gultņu izmantot, piemēram, iešana, skriešana, darbojas vai dejas, vismaz 3 dienas katru nedēļu.
  • Lietot zāles pazemināt savu asinsspiedienu.
  • Vaginālā diskomfortu, izmantot ūdeni balstītu maksts smērvielas (ne, vazelīnu) vai estrogēnu krēmu.
  • Ja jums bieži var šķist neatliekama vajadzība urinēt, uzdot ārstam par metodes, piemēram, iegurņa muskuļu vingrinājumi, biofeedback un urīnpūšļa apmācību, kas var palīdzēt jums uzlabot muskuļu kontrole.
  • Būt pārliecināti, lai iegūtu regulāras iegurņa un krūts eksāmeniem, Pap testus un mammogrammu. Kontaktpersona ārste, uzreiz, ja pamanāt vienreizēju jūsu krūtīs.
  • Ja jums ir karstā mirgo, paturēt dienasgrāmata, lai izsekotu, kad tās notiek. Var izmantot šo informāciju, lai uzzinātu, ko tās izraisa.
  • Izmēģiniet šos padomus, lai palīdzētu pārvaldīt karstā mirgo:
    • Hot flash Startējot doties kaut kur atdzist.
    • Ja karstā mirgo tu pamosties naktī, mēģiniet guļ vēsā istabā.
    • Kleita slāņiem, kas var pacelties ja jums pārāk silts.
    • Izmantot lapas un apģērbu, kas ļauj jūsu ādai "elpot".
    • Ir auksta dzēriena (ūdens vai sulas) flash sākumā.
  • Domāju, ka par natural menopauzes ārstēšanu, lai mazinātu menopauzes simptomus.

Hormonu aizvietošanas terapija

Menopauzes ir dabīgi sievietes reproduktīvās dzīves. Tātad kāpēc neuzskatītu to dabīgā ceļā? Hormonu aizvietošanas terapija (HRT) ir standarta risinājums, lai mazināt menopauzes simptomus starp veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējiem; taču saglabājas ievērojams strīds par ieguvumiem un riskiem, kas saistīti ar standarta hormonu aizstājterapiju narkotikas.

Attiecībā uz vairāku pēdējo desmitgažu laikā, parasto zāles ir apstrādātas, karstā mirgo un citus menopauzes simptomus ar estrogēnu aizstājterapija (ERT). Bet jo ERT kontrindicēta sievietēm ar vēsturi, vēzis, hormonu aizvietošanas terapija, kas apvieno estrogēnu ar sintētisko progesteronu, bieži lieto vietā. Bet daudzas sievietes nevēlas veikt potenciālo paaugstinātu risku saslimt ar vēzi, saistīts ar ERT, vai viņi nepatīk cikliskās asiņošana & ievērojamu blakusparādības bieži izraisa hormonu aizstājterapiju. Šīs sievietes sākt meklēt dabas menopauzes ārstēšana.

Nesen publicitāti par sintētisko hormonu aizvietošanas terapija veselībai ir radījusi daudzas sievietes meklēt vairāk fiziskas menopauzes ārstēšana. Un labs iemesls. Pasaulē, kur sojas un citu estrogēnu augiem ir daļa no uztura jomās, krūts vēža likmes ir daudz zemākas un menopauzes simptomi ir gandrīz neeksistē. Sintētiskie hormonu aizstājterapiju nav plaši izplatīta, jo tā nav vajadzīga.

ASV, kur farmācijas uzņēmumiem veikt astoņi miljardi ASV dolāru gadā uz sintētisko hormonu, krūts vēzi, sirdslēkmes un insultu pieaug dramatiski menopauzes sieviešu vidū. Dr John Lee, "Ko jūsu ārsts var ne pastāstīt jums par menopauzes", autors vaino palielinās sintētisko hormonu. Viņš saka, ka farmācijas uzņēmumi ir labi informēts par problēmām. "Tas viss ir ārprāts," viņš saka, "un tas izraisīja kāre." Daži vienkārši un dabiski risinājumi var noskaidrot menopauzes simptomus un likvidētu veselības riskiem, kas saistīti ar sintētisko hormonu.

Menopauzes Surgery

Operācija nav menopauzes ārstēšana, bet apstākļi prasa ķirurģija kļūst izplatītāka menopauzes laikā.

Menopauzes ķirurģija var būt nepieciešams mazināt menopauzes simptomus kad:
  • Vaginālā asiņošana ir smaga un traucē jūsu ikdienas darbības.
  • Patoloģiska Vaginālā asiņošana nereaģē uz citu ārstēšanu un asins zuduma dēļ attīstās anēmija.
  • Citas problēmas ir atrasts vai ir aizdomas, tajā skaitā:
    • Endometrial hiperplāziju.
    • Dzemdes fibroids.
    • Endometrioze.
    • Dzemdes prolapss.
    • Ginekoloģiskajām vēzi, piemēram, vēzis, dzemdes kakla, olnīcu un dzemdes (endometrial cancer) odere.

Menopauzes ārstēšana

Phytoestrogens ir dabiski radušies savienojumi, kas iegūti no augiem, kas ir estrogēnu darbību. Tie ir līdzīga ķīmiskā struktūra ar estrogēnu un sasaisti ar receptoriem, rīkojas kā hormonu regulatori.Grupā Savienojumi tās piemīt daudzas īpašības un var uzvesties, palielinot estrogēnu iedarbība, pat ja deva ir minuscule. Viņi var rīkoties, lai samazinātu ietekmi estrogēnu, kad tur ir pārpalikums un, šķiet, ir antibakteriālu un pretsēnīšu rekvizīti un samazināt vīrusu ietekmi.

Natural menopauzes ārstēšana produkti ir formulēti ar pazīstamākajiem kombinācija augstas potences phytoestrogen augu daļas, kas ir ilgi empīrisku vēsture menopauzes ārstēšana, atbrīvojot menopauzes simptomusun atbalstīt ķermeņa hormonālo līdzsvaru.

Natural menopauzes ārstēšana

Mēs iesakām labākos natural menopauzes ārstēšana produkti:
  1. Menopol — 96 pts
  2. MellowPause — 74 pts
RatingHealthcare Product #1 - Menopol, 96 punktus no 100. Menopol, uztura papildinājums, kas ir formulēts tā, lai papildinātu to, ko jūs nevarat atrast jūsu ikdienas uzturā uztura augu matrica. Kā daļu no veselīgas dzīvesveida, dabas uztura, Menopol palīdz atbalstīt veselīgu menopauzes uztura izvēli.

Menopol garantiju: jums ir 60 dienas no ja jūsu produkts tika piegādāts Atgrieztā krājuma autorizācijas, kompensāciju pieprasīt. Apmierinātības garantija ir paredzēts vienam lietotājam produkta lietošanai 60 dienas. Var atgriezt tukšu pudelēs/pakās kā izolēta, neizmantotās pudelēs/pakās uz kompensāciju.

Menopol sastāvdaļas: vitamīns E, asinszāle ekstrakts, Sage lapu pulveris, Black cohosh, Hesperidin methylchalcone Gamma oryzanol (rīsu kliju eļļa).

Kāpēc #1? Menopol satur patentētu maisījums dabiskās augu daļas, vitamīnu un minerālvielu, kas formulēti optimāls ikdienas uztura atbalstam, un ir izstrādāta saskaņā GMP pašreizējās pamatnostādnes. Menopol ir nav ziņots blakusparādības vai narkotiku mijiedarbība.

Pasūtījumu Menopol
RatingHealthcare Product #2 - MellowPause, 74 punkti no 100. MellowPause ir droša, bez atkarību, dabas augu formula satur atlases garšaugu atbalsta hormonālo līdzsvaru, perimenopause un menopauzes laikā. Īpaši formulējuši sievietēm klīniskā psihologa, MellowPause izmantota daudzus gadus, kā tonizējošo par sieviešu reproduktīvo sistēmu menopauzes kopējā procesā.

MellowPause garantija: Vienkārši mēģiniet MellowPause vismaz 30 dienas, ja neesat pilnīgi apmierināti - jebkāda iemesla dēļ - mazāk kuģniecības maksas, atgrieziet izstrādājumu tā pilnīgu kompensāciju.

MellowPause sastāvdaļas: Black cohosh (Cimicifuga racemosa), Pasque flower (meža vulgaris).

Kāpēc ne #1? Kopumā ir lielisks produkts. Tomēr šis produkts nav garantēta ārstēt vai atvieglot menopauzes simptomus.

Pasūtījumu MellowPause

Agrīna menopauze

Menopauzes ir dabiski rodas pēc vecuma 45. Tomēr, menopauzes notiks jebkurā vecumā, pēc izņemšanas abas olnīcas (oophorectomy). Staru terapijas vai citai apstrādei, kas kaitē olnīcas, tāpēc, ka viņi vairs nedarbosies radīs agrīna menopauze.

Citi faktori, kas palielina risku, ka agrīna menopauze (pirms 45 gadiem) ir:
  • Smēķēšanasmags.
  • Staru terapija, lai vai hipofīzes noņemšanas.
  • Ķīmijterapiju.
  • Staru terapijas ar iegurņa un vēdera.
  • Ārstēšana ar analogiem gonadotropin - atbrīvošana hormone (GnRH-kā).
  • Ģenētisko un autoimūno slimību.
  • Piemēram, anoreksija vai bulīmija ēšanas traucējumi.

Labākais Natural menopauzes ārstēšana produkti

Mēs iesakām labākos natural menopauzes ārstēšana produktus: