Vīriešu veselība
Sieviešu veselība
Pinnes & ādas kopšanai
Gremošanas sistēma
Pain Management
Svara zudums
Sports un Fitness
Mental Health & neiroloģija
Seksuāli transmisīvās slimības
Skaistums & labklājību
Sirds un asins
Elpošanas sistēma
Acu veselības
Endokrīnā sistēma
Vispārējās veselības aprūpes problēmas
Natural Health Source Shop
Pievienot grāmatzīmēm

Kā uzlabot imūnsistēmu? Labākais imūnsistēmu pastiprinātāji

Kā uzlabot imūnsistēmu?

Labākā dabas produkti uzlabot imūnsistēmu:

Kas ir imūnās sistēmas?

Imūnā sistēma ir visaptveroša aizsardzības līnija pret mikrobiem un patogēnu, kas var kaitēt mūsu ķermenī. Patiesībā, mēs sadzīvot ar triljoniem mikrobiem, baktērijām un vīrusiem, kas praktiski dominē mūsu vidē. Bez pienācīga aizsardzība pret šo slimību izraisa aģentiem, mums vienkārši nebūs jebkāda izdzīvošanas izredzes.

Mūsu imūno sistēmu izmanto specializētu, kā arī specializētas aizsardzības mehānisms , lai kavētu problēmas, ko rada šie mikroorganismi. Skābā vidē kuņģa un antibakteriālu vielu mūsu sviedri vai siekalu piemēri-specializētas aizsargspējas. Specializētas aizsardzības mehānismus piešķirtu izturību pret konkrēto patogēnu. Šiem aizsargspējas ietver limfocītu un cita veida balto asins šūnu, kas ir ļoti liela nozīme aizsargāt jūsu ķermeņa pret infekciju.

National Institutes of HealthValsts institūti veselība (NIH) saka:

Mūsu imūnsistēma var iedalīt divās daļās. Pirmā daļa sastāv no iedzimtas sistēmai vai aizsargvaļņus, ka mēs esam dzimuši, ar. Otrajā daļā tiek saukta imunitāte vai imūnās sistēmas, kas ir atkarīga no zināšanu bāzi par efektīvu aizsardzību pret noteikta veida patogēna.

Imūnā sistēma ne tikai jūs aizstāv pret īpašu patogēnu, bet arī uztur atmiņas par īpašu patogēnu un efektīvu aizsardzību pret tiem. Tātad, kad infekcija atkārtojas, imūnā sistēma atpazīst patogēna un ātri atgriežas pie visefektīvākajiem aizsardzību pret tiem. Kā uzlabot imūnsistēmu? Ir dažas metodes, kā veselīgu dzīvesveidu, daudz vingrinājumi un pareizu uzturu.

Kā darbojas imūnās sistēmas

Specializētas nocietinājumiem vai iedzimtas sistēma sastāv no lokalizētas aizsargspējas dažādās vietās ap ķermeni. Mūsu āda nodrošina pirmšķirīgu aizsardzību pret patogēniem. Tā darbojas kā ūdensnecaurlaidīga barjera un novērš mikroorganismu iekļūšanu organismā. Citu ieejas līdzīgi kā no deguna un mutes dobumu aizsargā gļotādas, kas ražo lapiņas gļotas un slazdošanas kaitīgo baktēriju un patogēni.

Ķermeņa šķidrumi, piemēram, gļotas, siekalām un asaras satur antibakteriālu aģentiem, kas izrādījušies ļoti efektīvi, lai samazinātu vispārējo iebrukumu slodze ar patogēniem. Patiesībā visa ķermeņa šķidrumos strādāt kā savstarpēji saistītu aizsardzības tīklu un aizsargāt iekšējos orgānus. Piemēram, gļotu un siekalu nomazgāt baktēriju slodzi uz vēdera, kur patogēni tiek iznīcināti pēc kuņģa sulas skābuma. Kad patogēni izdodas ar pirmā slāņa aizsardzības reidā, tie ir pārtraukušas otrajā rindā defense. Specializētas balto asins šūnu un dažām ķīmiskām vielām no muskuļu audu un šūnu veido šo aizsardzības līnija.

Šis otrais aizsardzības līnija ir pazīstama kā imūnsistēmu. Tas nodrošina imunitāti vai pretestība pret konkrēto patogēnu un kaitīgiem mikroorganismiem. Imunitāti rodas, ja limfocītu kļuvuši aktīvi pret īpašu patogēnu. Limfocīti atrodami galvenokārt asins un limfas audiem, piemēram, liesa, aizkrūts dziedzeris un limfmezgli. Imūno sistēmu ir atbildīga par aizsardzību ķermeņa aizsardzību pret infekciju un vēža izaugsmi. Ja limfocītu ir neaktīvi vai veic slikti pret okupē patogēni, nosacījums tiek traktēta kā vājās imūnsistēmas funkcijas.

Vāju imūnsistēmu

Imūnās sistēmas atbilstīgu funkcionēšanu, ir ārkārtīgi būtisks slimību novēršanā vai samazinot savu uzņēmību pret kopējo saaukstēšanās, flus un vēža izaugsmi. Ir novērots, ka fiziskās aktivitātes, stresa pārvaldība, veselīga dzīvesveida, uztura bagātinātāji un augu izcelsmes zāles var atbalstīt un sekmēt ļoti spēcīga imūnsistēma.

Vāju imunitāti vai traucētas imūnsistēmas reakciju, var radīt nopietnus draudus jūsu veselībai un tāpēc diagnosticējot vāju imunitāti ir ļoti svarīgi pirms tā ir pārāk vēlu. Faktiski, evolūcijas izmaiņas DNS dažiem vīrusu un pieaugošo pretestību pret antibiotikām un parasto zāles patogēnu padara vēl svarīgāka, lai noskaidrotu, kā uzlabot imūnsistēmu.

Imūnās sistēmas traucējumi izraisa

Nesenos pētījumos un klīniskās izpētes ir apstiprinājuši, ka dažiem ārējiem faktoriem, piemēram, nepietiekams miegs, sporta overtraining, emocionāla trauma, pakļaušanu dažu ķīmisko rūpniecību, pakļaušana pārmērīgi radiācija, periodisku baktēriju vai vīrusu infekcijām, asins pārliešana, ķirurģiskas operācijas un dažu narkotiku terapiju var novest pie vājās imūnsistēmas reakciju.

American Dietetic AssociationSaskaņā ar American Dietetic Association:

Ēšanas uzvedību vai uztura paradumi var būt galvenais cēlonis vāju imunitāti. Tas ir labi zināms, ka uzturvērtības trūkumus (nepietiekama vitamīnus, minerālvielām, proteīniem vai kopējais kaloriju uzņemšanu), slikta ūdens ieplūdes vai pārmērīgs patēriņš rafinētā cukura, tauku un alkohola var izraisīt nepietiekama vai samazināta imūnās atbildes reakcijas.
Imūnsistēmas trūkumi var būt neizbēgama, kad dažu iegūtās infekcijas piemēram, AIDS vai dzīvesveida izraisītām slimībām vājināt imūnās atbildes reakcijas, tieši vēršoties pie imūno sistēmu. Ģenētiskās patoloģijas var arī novest pie noteiktām imūndeficīta slimības.

Kā uzlabot imūnsistēmu?

Otrajā rindā Defense vai mūsu imūno sistēmu efektivitāti , ir atkarīgs no ģenētiskā informācija, kas ir iedzimta vai uzzināja laikā sākotnējo infekcijas. Daži cilvēki saņemt labs pāris gēni, kas atbalsta ļoti spēcīga imūnsistēma.

Bet citiem ir, lai noskaidrotu, kā uzlabot imūnsistēmu. Tas parasti tiek darīts, pēc veselīgu dzīvesveidu, ņemot pienācīgu atpūtu, samazinot savu stresa līmeni, bauda daudz saules un ievērojot pareizu uzturu. Ir pierādīts, ka var uzturēt pīķa veiktspējas jūsu imūnsistēmu, izvairoties no pārtikas pārstrādes produktus un pēc veselīgu dzīvesveidu.

National Health ServiceSaskaņā ar nacionālo veselības dienestu:

Lomu sanitārie apstākļi ir ļoti svarīgi, ja vēlaties uzturēt labu imūno sistēmu. Profilakse ir daudz labāka nekā ārstēšana, jo tas ievērojami samazina kopējo slogu periodisku infekcijām un slimībām, ņemot vērā sociālo, ekonomisko un vides ietekmi.
Vakcinācija un antibiotikas ir visvairāk pieņemams tradicionālo pieeju, lai atbalstītu mūsu imūnsistēmu. Diemžēl, vakcinācija ir neefektīvs pret jaunāku celmi un antibiotikas ir zināms, ka nomāc imūnsistēmu, iznīcinot veselīgu floru laikā kuņģa.

Imūnās sistēmas pastiprinātāji

Kā uzlabot imūnsistēmu? Nesenie pētījumi ir uzsvēruši, ka jūs varat uzlabot imūnsistēmu, ēdot veselīgu, uzturēt labas higiēnas, samazināt stresu un pēc veselīgu dzīvesveidu, bet var arī uzlabot imūnsistēmas reakciju , izmantojot noteiktu dabisko imūnsistēmas pastiprinātāji. Šie dabas risinājumus par vāju imunitāti var katru efektīvi novērst periodisku infekcijas, piemēram, kopīgo aukstumu un klepus.

Mēs varam ieteikt labāko dabas produktiem ārstēt vāju imūnsistēmu:
  1. Immuno Xcell— 95 pts
  2. ProtectCleanse — 77 pts
RatingHealthcare Product#1 - Immuno Xcell , 95 punkti no 100. Immuno Xcell ir uztura piedeva, kas ir paredzēti, lai nodrošinātu barošanas matrica, kas parasti nav atrodamas parasto uzturu. Sastāvdaļas, Immuno Xcell būs uzturēt savu pīķa imūnsistēmas darbību, atbalstot veselīgu dzīvesveidu.

Immuno Xcell Garantija: jums ir 60 dienas no ja jūsu produkts tika piegādāts Atgrieztā krājuma autorizācijas, kompensāciju pieprasīt. Apmierinātības garantija ir paredzēts vienam lietotājam produkta lietošanai 60 dienas. Var atgriezt tukšu pudelēs/pakās kā izolēta, neizmantotās pudelēs/pakās uz kompensāciju.

Sastāvdaļas Immuno Xcell : DMG, Maitake (Grifola frondosa), lapegle (Larix laricina) un Beta 1,3 glikānu.

Kāpēc #1? Immuno Xcell ir pilnīgi dabīgs produkts un nesatur jebkādu ķīmisko vai steroīdus, kas var kaitēt jūsu organismā. Produkts ir ražots saskaņā GMP standartiem, kurus var uzskatīt par FDA pazīme par atbilstību, uzticamību un potences.

PasūtījumaImmuno Xcell
RatingHealthcare Product #2 - ProtectCleanse, 77 punkti no 100. ProtectCleanse ir vēl viens ļoti noderīgs augu produkts, kas palīdzēs jums uzturēt pīķa veiktspējas jūsu imūnsistēmu, tīrīšana no ķermeņa toksīnus un vielmaiņas atkritumu produktus. ProtectCleanse ir pilnīgi dabīgs produkts bez jebkādu risku blakusparādības.

ProtectCleanse garantiju: vienkārši izmēģināt produktu, vismaz 30 dienas. Ja neesat pilnīgi apmierināti - atgrieziet izstrādājumu tā pilnīgu kompensāciju mazāk kuģniecības maksu.

ProtectCleanse sastāvdaļas: Echinacea, Schisandra Berry, rozmarīns, Eleuthero un āmuļi...

Kāpēc ne #1? ProtectCleanse ComboPack ir unikāls formulējumu, kas palīdz uzturēt veselīgu un pilnīgi funkcionālu aknu. Tas var veicināt savu vitalitāti un enerģijas līmeni, bet nav nekādu garantiju, ka tas veicinās vāju imūnsistēmu.

Pasūtījumu ProtectCleanse

Kā novērst slimības un uzturēt veselīgu imūno sistēmu?

Kā uzlabot imūnsistēmu? Var ievērot šos norādījumus, lai uzturētu veselīgu imūno sistēmu dabas un vienotu veidā:
  • Gulēt labi: mūsu šūnu un muskuļu audu atjaunošanos notiek, kad mēs atpūšas. Skaņu miegā ir nepieciešams novērst daudzas fiziskās un psiholoģiskās problēmas. Daudzi cilvēki domā, ka viņi var darīt arī ar tikai 5-6 stundas miega naktī, bet dara, tātad nav par labu jūsu veselībai. Patiesībā, jums ir 8-10 stundas naktī, lai pilnīgi atgūties un dzīvot veselīgu dzīvi.
  • Samazināt stresa līmeni. Stress un depresija var iznīcināt jūsu imūnsistēmu. Mēģiniet pievienoties dažiem jogas programma de-stress, sevi.
  • Pievērsiet uzmanību uz pienācīgu uzturu: nekad izlaist savas maltītes un koncentrēties uz sabalansētu uzturu. Veltīt dažkārt, lai uzzinātu par dabiskiem avotiem, vitamīnu un minerālvielu un nodrošinātu, ka jūsu uzturā ir nepietiekami nevienu no tiem.
  • Papildinātu savu diētu ar Multivitamīni pēc nepieciešamības. Apsveriet augu piedevas, bet ārstu kāds minerālvielas vai vitamīni ir jāpapildina, it sevišķi, ja jums ir novecošanās.
  • Daži vingrinājumi iekļaut jūsu dienas grafiku. Fiziskās aktivitātes un vingrinājumi ir ļoti svarīgi palielināt apgrozībā, toksīnu tīrīšanas un saglabājot savu imunitāti maksimuma līmenī.
  • Veikt daudz šķidrumu uzturēt savu ķermeni, hidratēts. Pareizu devu ūdens ir svarīgi novērst toksīnus un vielmaiņas blakusprodukti no jūsu ķermeņa.
  • Uzziniet par pārtikas avotiem, kas ir bagāti ar antioksidantu īpašībām. Ir novērots, ka antioksidanti var palielināt savu imunitāti pret slimībām un ievērojami samazināt vēža izaugsmes izredzes. Svaigi augļi un dārzeņi ir ļoti labas avotiem antioksidantiem.

Labākais imūnsistēmu pastiprinātāji

Kā uzlabot imūnsistēmu? Labākais imūnsistēmu pastiprinātāji ir: